HYROX Training Club · Bavaria Gym Neutraubling
Unser Training-Club vereint Kraft, Ausdauer und Functional Training. Bei uns trainierst du gezielt auf die HYROX-Challenge.
Was ist HYROX?
HYROX ist ein einzigartiges Trainingsformat, das Elemente aus Functional Training, Ausdauer- und Krafttraining kombiniert. Es besteht aus acht verschiedenen Disziplinen, die jeweils von einem 1-km-Lauf getrennt werden.
Egal ob Anfänger oder Profi – HYROX ist für jeden machbar und bietet gleichzeitig eine Herausforderung auf höchstem Niveau. Jeder kann teilnehmen, jeder kann sich verbessern.
Im Bavaria Gym Neutraubling bereiten wir dich gezielt und systematisch auf dein erstes oder nächstes HYROX-Event vor – mit professioneller Betreuung und modernster Ausstattung.
8
Disziplinen
8 km
Gesamtlaufstrecke
50+
Länder weltweit
1
Wettkampfformat für alle
Das Format
Zwischen jeder Station absolvierst du einen 1-km-Lauf – insgesamt 8 km Laufen und 8 Kraft-Stationen.
01
SkiErg
1.000 m
02
Sled Push
50 m
03
Sled Pull
50 m
04
Burpee Broad Jump
80 m
05
Rowing
1.000 m
06
Farmers Carry
200 m
07
Sandbag Lunges
100 m
08
Wall Balls
100 Wdh.
In Aktion
Erlebe das Wettkampfformat, das die Fitness-Welt verändert hat – von Anfängern bis zu Profis.
Starte jetzt dein HYROX-Training im Bavaria Gym Neutraubling – mit erfahrenen Trainern an deiner Seite.